[...] że mogę go znokautować. On już w przeszłości był nokautowany. Przetrwał też kilka szalonych burz, więc myślę, że w tej walce chodzi o cierpliwość, precyzję, opanowanie, pewność siebie i cardio, a ja myślę, że mam wszystkie te cechy. Myślę też, że Justin również ma wszystkie te cechy. Sądzę, że obaj braliśmy udział w kilku szalonych walkach, [...]
[...] kolejnego zawodnika z którym chce się zmierzyć. Dwa razy Covington (16-2 MMA, 11-2 UFC) walczył o pas UFC i dwa razy przegrał z Usmanem (20-1 MMA, 15-0 UFC). Ale jego pewność siebie i osobowość nie zawiodły. Na konferencji prasowej pojawił się w czarnej czapce z napisem NYPD i okularach przeciwsłonecznych. Covington mówił o swoim występie, [...]
[...] skłania Cię do treningów, natomiast jak nigdy nie musiałaś się bić, to nie wiesz jak zareagujesz na cios i wszelkie dywagacje na ten temat są bezpodstawne. Bez względu na to, na kogo się trafi na ulicy lepiej trenować coś skutecznego. Mało skuteczne SW dają jedynie bezpodstawną pewność siebie, która pryska gdy się pierwszy raz wyłapie w buzię.
UNO, silka jest potzrebna, ale jako trening uzupelniajacy, i to bardzo konkretnie dobrany, jesli trenujesz cos sensownego. Sama silka da tylko pewnosc siebie i zrobi wlasciwe wrazenie na przeciwniku, ale niewiele wiecej. Ale ten temat juz byl walkowany tyle razy... Pershing, respect za wyciskanie, ale mialbys jaja, zeby strzelic stojacemu w [...]
[...] całym szumem, który masz za sobą, zbliżasz się do wielkiej walki.” Jeśli Volkan Oezdemir znokautuje Jiriego Prochazkę, wie, że to będzie dla niego duża wygrana. Odzyskał też pewność siebie i wie, że wygrana na UFC 251 postawi go w miejscy z którego będzie mógł negocjować walkę o tytuł. „Pewne zwycięstwo w tej walce zbliży mnie do pasa. Musimy [...]
zakup rękawice i kask na twarz, weź jakiegoś kumpla twojego wzrostu i podobnej wagi i sparujcie w piwnicy czy na dworzu. Tak posparuj z kilka razy kondycja ci wzrośnie, pewność siebie, może dynamika też. Pozdro
[...] by wygrał). Wrzucam dla porównania. Wiadomo, forma to nie wszystko - ale Jakariusz glebę zawsze miał wybitną, a to co wniosło go na nowy level to własnie fizyczność potwora - mega eksplozywność, siła i pewność siebie. To jednak nie jest już takie widoczne jak było. Ogólnie gala chvjowa%-) /SFD/2017/2/13/937764260bc94945b4b154e09aa08c35.jpg
Kufa OBLEX ja od początku uważam,że oberwał przez pewność siebie i chęć osmieszania BF,a nie żedne cardio-sradio itd... Zaczęło mi się wydawać,ze tylko ja tak tu uważam, ale widze,że jednak ty też ;-)
Jaki efekt chcesz uzyskać? Pewność siebie, poprawę ogólnej sprawności, naukę elementów samoobrony? Przejdź się jeszcze na trening Karate, zobacz jak to wygląda. W ten weekend będą się odbywać w Lublinie (widzę że tam przesiadujesz) Mistrzostwa Polski Seniorów w Taekwondo Olimpijskim, przyjdź i zobacz jak to wygląda. Link: [...]
[...] (czy pełnokontaktowe). o tym wszystkim możesz w necie poczytać. a co do kung fu to ta nazwa nie jest poprawna. mówi się wushu - ale wushu to ogół chińskich systemów walki. pewność siebie, poprawę sprawności i naukę samoobrony każda sztuka walki może ci dać. dużo zależy od twojego sensei'a, są szkoły gdzie bardziej się kładzie nacisk na naukę [...]
ze tez ja nie mam takich sytuacji. zawsze jak podchodze i pytam w czym problem to okazuje sie ze nic sie nie stalo. ale podejscie do walki - pewnosc siebie i wyniakjacy z tego spokoj dajacy mozliwosc skupienia sie to bardzo wazny czynnik Nie ma tego zlego ... czego bym nie zrobil
W ogóle Tony w jednym z wywiadów po walce z Pettisem, powiedział że nie sparuje od 5 lat, co dla mnie na takim poziomie jest czymś niesamowitym, sparingi budują pewność siebie i cały czas utrzymują w trybie ,,walki'', ale tak sobie pomyślałem że może właśnie z tego powodu ma taki styl, w sensie nieustanna presja, zero szacunku do ciosu drugiego [...]
[...] pisał @marcinpruszcz, ćwicz ogólnorozwojowo. Oprócz treningów na wytrzymałość/kondycję, polecam typowe ćwiczenia na siłę (martwy ciąg, przysiad, podciąganie, wiosłowanie, wyciskanie, itd.). Gdy Cię ktoś zaatakuje i dojdzie do szarpaniny uderzane mniej się przydają niż zapasy/judo i siła fizyczna. Poza tym, wzrost siły także daje pewność siebie...
radosuaf konfrontujesz rozne dziedziny sportu, dla mnie to raczej wynik twojej miernej inteligencji... Ja konfrontuję wypowiedź o "prawdziwych mężczyznach", czego nie raczyłeś dostrzec, no ale skoro jesteś taki inteligentny, to już się pewnie zorientowałeś... po to one sa zeby pokazywac w jakim kierunku mozna udoskonalac cialo... Czy [...]
radosuaf konfrontujesz rozne dziedziny sportu, dla mnie to raczej wynik twojej miernej inteligencji... po to one sa zeby pokazywac w jakim kierunku mozna udoskonalac cialo... kulturysta jest silniejszy od przecietnych ludz, ma wieksza wiedze na temat anatomi i fizjologi ludzikiego ciala, niektorzy posiadaja wiedze jak mozna leczyc niektore choroby [...]
Big ron i jak? Ja lece ta nowa serie od czwartku i jestem b zadowolony:-)). Meta to ogolnie moj ulubiony steryd (i nie tylko moj z tego co widze i slysze hehhe;-)) i juz sie rozkreca lekko:-)). Ta sila, ta moc, ta twardosc miesnia, to wkvrwienie i poirytowanie hehe (akurat tego nie lubie, czasami mam opcje "bez kija nie podchodz", az sie boje [...]
Najważniejsza w wyglądzie jest pewność siebie. Facet powyżej stu trzydziestu kilo, który dwa razy tyle potrafi podnieść z ziemi na pewno ma jej więcej niż ten który zajmuje się głównie dbaniem o fryzurę i opaleniznę.
kobiety to hipokrytki, kłamczuchy i wogole najlepiej sie z nimi nie zadawac bo same szkody przynosza... ale i tak nas kochacie A propo, dla mnie to jest jasne jak slonce, ze poznajac kogos oceniam jego wyglad!!! No i moze uscisk dloni ewentualnie, ale to moje male zboczenie. Przeciez poznajac kogos patrzymy i oceniamy jego wyglad, pozniej mamy [...]
W sytuacjach stresowych roznie reagujemy mozemy stac sie słabi...(spada nam pewnosc siebie a przez to tracimi wiekszosc ze swoich umiejetnosci walki) i stanowimy juz łatwy cel dla napastnika(badz napastników) Bardzo ciezko wycwiczyc to opanowanie w sytacjach kiedy ktos na nas napadnie Najlepsze treningi najlepsze sparingi idp itd nie sprawia ze [...]